MY 50's STYLE

50代、飲み屋店主の生き方。

2019-05-26から1日間の記事一覧

今年も日本ダービーがやって来た。パドック解説を聞いていて、最近思うことがある。

体幹トレーニングを続けて2年あまり。 身体の使い方が変わってきた。 日常生活でも常に体幹を意識する。 体幹から始動して動く。 バランスが良くなり、手足にしっかりと力が伝わっているようだ。 ・・・・・ 競馬中継を観る。 レース前のパドック。 解説者が…